Salud y deportes

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¿Sabías que tomar una o dos copas de vino tinto ayuda a proteger el corazón?

¿Sabías que tomar una o dos copas de vino tinto ayuda a proteger el corazón?

Un estudio realizado por la Escuela de Medicina de Harvard y por el Instituto Nacional del Envejecimiento ha demostrado que el beber vino tinto tiene muchos beneficios. Siempre y cuando se haga con moderación, es decir, se recomieda no más de dos copas en el caso de los hombres, y una para las mujer...

02/Nov/2009
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El perejil, el ajo y sus secretos para vivir mejor.

El perejil, el ajo y sus secretos para vivir mejor.

Un estudio realizado por la investigadora Luzmila Troncoso Corzo, de la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional Mayor de San Marcos ( UNMSM ), concluyó que tanto el perejil como el ajo contienen una mayor capacidad antioxidante que los suplementos de vitaminas A, E y C que se expenden de man...

02/Oct/2009
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Lluvia negra.

Lluvia negra.

La lluvia que cayó después de la bomba nuclear en Hiroshima llegó en forma de lluvia radiactiva de alto espesor.

28/Sep/2009
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Mmmmm... Chocolate

Doctores de la clínica Mayo reportan que una porción pequeña de chocolate podría traer grandes beneficios a la salud.

04/Sep/2009
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Alimentos encapsulados?

El Instituto Politécnico Nacional se encuentra innovando en el área de alimentos, ya que han logrado encapsular y elaborar polvos de diversas frutas y verduras.

04/Sep/2009
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Lo que muchos esperaban: ¡La cerveza es nutritiva!

Tal y como nuestro buen amigo el vino tinto, tomar un vaso de cerveza al día puede reducir considerablemente los riesgos de sufrir alguna enfermedad cardiovascular. Incluso se ha comprobado que hacerlo puede ayudar a mejorar la salud mental (sobre todo en mujeres) y aumentar la densidad ósea.

04/Sep/2009
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¿Como incrementar tu rendimiento fisico? Musica!

Para los que ya lo han probado y estaban inseguros de si el efecto era real o placebo, el Dr. Costas Karageorghis confirma que escuchar musica con tempo rapido y letras inspiracionales puede ayudarte a rendir hasta un 15% mas en actividades fisicas.

03/Sep/2009
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Tus sueños, ¿En Alta Definición?

Tus sueños, ¿En Alta Definición?

¿Alguna vez te has preguntado en que colores sueñas? Eva Murzyn, psicóloga de la Universidad de Dundee en Escocia, lo hizo, y los resultados que han arrojado sus estudios van a sorprender a más de uno.

03/Sep/2009
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