El consumo regular de té disminuye el deterioro de capacidades cognitivas. Nutrición

Un estudio ha demostrado que el consumo de té, principalmente té negro o oolong, ayuda a disminuir el riesgo de sufrir un deterioro o discapacidad en el potencial cognitivo.

El estudio realizado en Asia analizó los efectos que distintos tipos de té y culturas tienen sobre los daños al sistema nervioso. Los japoneses tienen un consumo de té verde regular y estable, mientras que los chinos mantenían hábitos mas heterogéneos respecto a su consumo de té negro, sin embargo fue claro que el té negro y oolong disminuyen los riesgos un poco mas que el té verde.

Los efectos se le atribuyen a las propiedades antioxidantes del té.

fuente:.blogcatalog.com

Fecha	04/Sep/2009
Etiquetas	estudio Asia consumo regular té disminuye deterioro capacidades potencial cognitivas té negro oolong sistema nervioso

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